吃黑豆補腎？小心吃錯反傷身！揭秘5大功效與禁忌，營養師教你正確吃法！吃出年輕與健康！

2025-07-04     雲飛揚     246     反饋

買雞蛋挑「大」還是「小」的？養殖戶不小心說漏嘴，聽完真是長見識了，以後不要買錯了。

2025-06-14     雲飛揚     825

長輩必看⚠️ 這些水果正在「摧毀」您的腿部力量！醫師揭秘：5種「危險水果」，讓您越吃越沒力！

2025-06-16     雲飛揚     940

驚人發現！甘蔗汁的7大「神奇」功效，竟能對抗最常見的7種疾病！老人天天喝甘蔗汁，原來是在默默養生？！

2025-06-18     洪翠蝶     5K

木瓜看起來很健康，但這個常見錯誤可能對你的身體造成嚴重傷害！

2025-06-19     洪翠蝶     5K

荔枝立大功？醫生直言：經常吃荔枝的人，不用多久，或有這5大變化。

2025-06-20     利靜燕     528

長期喝咖啡一定要看！咖啡對身體的壞處？咖啡烘焙程度對健康的影響？超商咖啡可以喝嗎？濾掛式咖啡有塑膠微粒嗎？

2025-06-26     雲飛揚     2K

木瓜的12大驚人功效，竟能「逆天改命」！木瓜這樣吃功效放大10倍！可惜9成人都不知道！

2025-06-26     雲飛揚     2K

手腳腫脹、按壓有凹痕？揭秘：這個「頂級維他命」竟能一夜消除水腫！

2025-06-27     洪翠蝶     3K

今天才知道，空調開26度是大忌，多虧空調維修師傅提醒，每月能省下幾大百電費，這樣開涼快舒服又省電！

2025-06-28     雲飛揚     2K

香菇里蘊藏多少神秘抗癌因子？這個超級食品千萬別吃錯了！

2025-06-30     洪翠蝶     2K

連吃半個月南瓜，女子進了醫院！吃了這麼多年才知道這件事

2025-06-30     洪翠蝶     3K

世衛已經證實：這道菜是毀腎王！已致68萬人患上尿毒症！吃1次腎就被刀割1次，還有人天天端上桌，看完中招的趕緊戒掉！

2025-06-30     洪翠蝶     4K

毛豆再次受到關注！醫生證實：常吃毛豆，可能會拿下這5大好處！

2025-07-02     雲飛揚     834

長輩必看！🍎 這種水果竟然能「重建肌肉」！5種「逆轉肌少症」的神奇水果，讓您走路像年輕20歲！

2025-07-02     雲飛揚     923

長者必看！這種維他命竟然能溶解腿部血栓？揭開健康長壽的秘密！

2025-07-02     洪翠蝶     2K

年過60歲不能吃香蕉？醫生警告這4種水果年長者要少吃！99%的人都吃錯了！看看你中招了沒有！

2025-07-03     雲飛揚     2K

60歲以上一定要知道的睡夢中風警訊！醫師教你「手放這個方向」10秒自救法！

2025-07-04     雲飛揚     1K

早上醒來如果有這5個表現，說明身體非常健康，會很高壽！李醫生談健康！

2025-07-05     雲飛揚     866

只需塗抹這「東西」加酸奶，3天讓70歲皮膚年輕20年

2025-07-05     洪翠蝶     984

膝蓋痛、關節炎怎麼辦？醫生揭秘：每天吃這3樣「超級食物」，比吃藥更能從根源修復軟骨！

2025-07-08     洪翠蝶     3K

荔枝大量上市，醫生提醒：二者萬不可同吃，吃荔枝禁忌要牢記 ！

2025-07-09     雲飛揚     835

連續一個月，每天吃2顆雞蛋，會發生什麼？不只強健大腦、保護心臟，第5個好處讓中老年人受益終身！

2025-07-12     雲飛揚     470

香菇千萬別只用清水泡洗！否則味道變淡營養流失

2025-07-12     沈永誠     14

緊急提醒！藥盒上有這幾個字千萬慎吃！小心出問題！

2025-07-12     沈永誠     0